Unidad III



X Clase -  Pruebas de velocidad de 50 mt. , 100 mt. y 400 mt.

XI Clase - Ejercicio de marcha atlética: estiramiento de piernas de los miembros inferiores, coordinación de brazos y piernas, movimiento de la cadera.























XII Clase - Pruebas combinadas: Triatlón: Carrera de velocidad, saltos y lanzamiento. Opcional la prueba pentatlón .